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産後ビクス&BABYマッサージ


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産後1ヶ月からのビクス&BABYマッサージにいってきました♪

赤ちゃんも1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、9ヶ月といてみんな可愛くて、とっても楽しかったよ~

BABYマッサージはオイルとか使うわけでもなく、マッサージの仕方やふれあいを教えてくれたよ☆
BABYマッサージが終わってから赤ちゃんをマットの上に寝かしたまま、ママはエアロビクス♪
お茶のんだり、授乳したり、赤ちゃん抱っこしたりは自由~

妹ちゃんは車で移動中に寝てくれるかなーと思ったらしゃっくりが出て寝なかったよ^^:
マッサージは気持ちよさそうではない(笑)泣きながらあやしながら~でした。

エアロビクスは途中途中で3回ほど抜けて抱っこしたり、置いたり、一緒に動いたり~でした。

なかなか集中しては無理よね^^:



最近はカーヴィーやヨガみたいなスロトレしかしてなかったので・・・速いリズムで動くエアロビクスは全然ついてけなかったよ(笑)


昨日は初めての人(産後1ヶ月)が私ともう一人いたので、簡単な動きだったらしいんだけどね^^:
いつもはもっとハードらしい。ついてけないけど次回も参加するぞー♪

って次回はまだ兄弟が冬休み中なので行けないけど・・・行ける時は行くぞー♪

みんなで一緒に運動♪はやっぱり楽しいね~♪♪♪



X4 +  sigma30mm1.4DC HSM 



いつも遊びにきてくれてありがとうございます。
更新の励みになります~




よければ遊びにきたよーと足跡残してくださいね↓

おきてがみ

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プロフィール

chisanosoramoyou

Author:chisanosoramoyou
男の子2人+女の子1人♪3人のママです♪
2009年に念願の一眼レフを入手☆
カメラをもってのおでかけが楽しくなりました^^
よろしくお願いします☆

子供が大きくなってきたので顔がはっきりわかる写真についてはパスワード制にしております。
パスワードを知りたい方は非公開コメントにてアドレスを添えてお気軽にご連絡くださいませ♪


※当ブログ内にある画像・文章の無断転用は固くお断り致します。

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